В психологии существует много интересных методов снятия стрессов, устранения проблемных ситуаций и коррекции человеческой личности. Одним из них является уникальная методика эмоционально-образной терапии.
Технику успешно можно использовать в психотерапии, так как она очень «лояльна» и «деликатна» по отношению к клиенту. Очень много также зависит от специалиста, умеющего грамотно пользоваться таким методом. 21-ый век представляет новые интересные возможности психологической работы с людьми, основанной на понимании волнующей ситуации, гуманности, истинному уважению к личности клиента.
Метод ЭОТ разработал мастер психологии, психотерапевт, автор учебных изданий, статей и монографии Н.Д. Линде. Авторский труд имел развитие с 1990 года и в настоящее время успешно внедрился в жизнь. В последние годы техника приобрела огромную популярность. Ей пользуются психологи, педагоги, психотерапевты, арт-терапевты, а также любители психологии. Суть метода заключается в необычном образном представлении психологической проблемы, «якоря», ситуации, душевного кризиса или любого индивидуума, оказавшего на клиента негативное действие.
На первом этапе работы специалист тактично предлагает человеку найти и ощутить мучающие его корреляты в теле и представить, как эти чувства выглядят в реальности. Клиент видит их в виде образа, к примеру обида представляется в виде «жабы», боль и страдания – «крыса», разлука с любимым человеком «дождливая погода, гроза» и т.п. Образы приходят ясно, быстро, спонтанно.
Второй этап работы заключается в трансформации негативного образа в позитивный, например «жаба», «камень» (обида) трансформируется в цветок, бабочку, звёздочку на небе. На третьем этапе общения клиент должен осознать и принять «внутреннего ребёнка», как часть своей личности, если его устроил результат. Он делает это на «одном дыхании», наполняя душу и сердце радостью и счастьем.
После сеанса человек становится другим. Он духовно очищается, всех прощает и любит весь мир. У него появляются жизненные цели и задачи, положительные установки, вера в лучшее. Его чувства снова в творческом полёте. Энергия и энтузиазм «бьют ключом». Таким способом можно избавиться от многих физических и психосоматических заболеваний: аллергии, астмы, нейродермита, болезней сердца, желудка, а также тревоги, депрессии, неврозов и фобий.
Эмоционально-образная терапия – яркий свет Вселенной, озаряющая белоснежные просторы земного пути. Погружение в неё дарит добро, любовь, гармонию вещей и сказочные впечатления. Попробуйте и убедитесь!!!